人到中年，容易發胖，原來是真的。以前是暴吃什麼，都不會胖的哦，又或者真的覺得自己胖了，只消節食幾天，馬上瘦回原狀。兩年前我還一百磅不到，現在則已去到108磅！好驚人！！究竟這八磅怎來的呀老天爺？！
昨晚睡前不停反省，結果給神童的我想到以下的觀點：
1)酒喝多了。鑑於有時工作壓力大（常被糟質），所以下班回家後就會喝酒，多數是啤酒，有時也會去馬莎買細號裝的白酒，回到家扭開樽蓋就自隊下去。天啊，一罐啤酒等同兩碗白飯，這樣喝法，又怎會不胖？而且請留心，喝啤酒當然要配薯片來吃才過癮………雙重致胖原因。
對策：轉工。
2)我應該有病。午飯後，我會去麥噹噹買甜點來吃。要知道午餐那個飯盒，是給搬運工人吃的份量啊！但我依然不夠飽，要去吃多一個蘋果批或新地才會心足。
對策：強烈要求麥噹噹搬離我公司範圍。
3)已有多年沒做過運動的我，也許是時候動動身子。不過呼拉圈買了個多星期，沒動過。有時經過加洲健體中心，我也會幻想，呀會費好便宜呀如果我也進去做做運動，那該多好………但很快我又清醒過來，我不想再花錢買兩年會籍，但加起來才去了五次。而且重點是，我真的不愛做運動。
對策：沒有對策。
4)據聞日子過後快活，體重自然上調，因為身體機能在心境愉快時，特別懂得吸收（即使喝一口白開水，都能肥起來）。OK，這年多以來，我確然過得很快樂。
對策：.........我沒理由變態到，讓自己不快樂然後瘦起來吧？
怎辦好？
