上月看了本由日本作家佐佐木典士先生寫的「我決定簡單的生活」（也是近年除了跑步外，我特別愛看的書籍題材）。
此書由第一章開始，已開明宗義叫你大刀闊斧般地扔東西！什麼都可以扔，沒什麼是值得留下來的。佐佐木先生的衣櫃裡，只有幾套衣服以應付全年。家裡連電視雪櫃什麼也沒有，只有一張空氣床墊。
如此苦行僧般的生活，又太極端。但我是真的一直致力想過簡單的生活。老老實實，他說的扔東西，我天天都在幹！不過天天扔東西為何家裡還囤積着恒星般多的零碎雜物呢？嗯這幾年我終於明白了，因為PK的我天天也在買。完。
OKAY其實這幾年也少買了很多無謂東西。
1)買之前會在心裡再三地問自己，真係有用？！（之後多數都會放回商店的原處）
2)真的很想買很想買，就會再問自己，係咪屋企無先？！（之後多數都會放回商店的原處）
3)當問過以上兩條問題，依然想買的時候，我會深呼吸再跟自己說，又話環保？！地球都快滅亡了！（之後多數都會放回商店的原處）
4)如果冒着地球滅亡的危機我仍想買的時候，那就，買吧。不過很少有這種時刻啦。
5)現在我最大的敵人，是ONLINE SHOPPING！因為很多時未有時間問自己那麼多的問題，衝動的手已按了掣，「交易完成」。
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與大家分享幾段書裡的內容：
「這個世界上沒有『無法丟東西的個性』，只有自認為『自己無法丟東西』的刻板觀念。心理學有個專有名詞稱作『習得性失助』，當一個人處於可以自我改善的狀況，也有改善的能力，卻因為自己『無法或不捨得丟』而經歷無數的失敗，最後就會放棄改變。」
「只要清楚知道自己丟不下手的真正原因，就能學會丟東西。」
「丟掉一整年沒用的東西。」**這句真的堅合用，但我會將一年變成兩年。兩年沒用過的東西、沒穿過的衣和鞋，其實統統可以丟掉。因為其實你不會再用到它們，甚至已忘了它們的存在。
