Wednesday, October 19, 2022

健康小貼士:每日行萬步。

身為一個都市人,據聞每天要行一萬步才算達到健康指標
(邊個訂?)。於我,是每天大約13000-14000步,假日或者再行多幾步。

 走多點路其實幾好,輕鬆無壓力,還可以邊行小碎步邊唱歌(The Sound of Music)我習慣走路時想法多多,當然是那些無法實現的想法,例如自己變了女車神以時速180KM撞山但又沒有死,因為我的腦裡安裝了「玩命不敗3.0(屬於末來的程式),無論做什麼危險的事情也不會喪命的………我不知道別人走路時會想什麼,好像大多數人都會選擇聽歌。

今日小知識:你們知道樹獺的腦是沒有紋,滑滑的嗎?真!所以牠才做什麼都很慢,又很開心的樣子。