近來在忙什麼呢？嗯就是想着如何跑得更好。但只是想，沒有怎麼實戰，也跑得非常hea。
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| K K Chan 陳國強先生 |
由於參加了明年年頭的「AXA街馬」，主辦單位近日舉行了講座及兩課實戰。講者是KK Chan陳國強（後來上網查詢才知道此人大有來頭，曾經為了籌款而做過一天跑一個全馬，跑足55天，由香港跑到上北京的鳥巢。他也是這麼多年來毅行者的支持者，屬於毅行之始祖，及是香港超馬的協辦者）（陳生的樣子有點兇，我第一次見他時還以為他是黑幫份子，後來得知他原來是消防隊長（哇！），於是更加敬重他）。
先說講座，都是萬變不離其中的理論，但講者一直強調的是「長跑長有」，千萬不要因為PB而令自己受傷，因為跑步是一生一世的運動等等等等。
重頭戲是由陳生為到會者實地做物理治療，這個環節真的值回票價！陳生站在台上問，誰有傷患就上台來吧，等我試試為他療傷，再補一句說「好痛架吓！」。台下好些人踴躍舉手，陳生選了一個西裝男上台，西裝男士道明大腿跑傷了，又說自己唔怕痛的(!)。陳生叫他趴着，就開始幫他按起大腿來，然後呢，兩秒後我們就聽到西裝男的慘痛叫聲，就像被人用明火煎煮一樣的痛法吧我想，再接着，他開始嚎叫起來，還眼濕濕（應該是痛到喊！）………站在台下的我們以落井下石的姿態，一直在狂笑（西裝男愈叫，我們愈笑得大聲。所以說，這個世界是殘酷的）。
至於實地街馬訓練，嗯下次再寫。
p.s. 現在我看男人，會先看對方的腿(!)。如果對方穿了長褲的話，就沒有辦法了。但若對方穿的是短褲，哇我真會像麻甩佬望女一樣地打雀咁眼。有些跑慣長跑的人的腿，真的超養眼，每個位置都是實實的肌肉，每每看到除了羨慕，也會在內心尖叫！
