我一直說，有些事情既然沒法改變，那只好調整自己的心態。小灰走了已是事實，哭了幾個晚上也無補於事。只能深呼吸，看看天空，告訴自己沒辦法呀，假如明天起床時什麼都能改寫，我不介意再頹一點，但事實是明天起床什麼都會一樣的話，那麼不如抖擻精神。
記得幾年前，我爸走後不久，有一個黃昏，處理完某些事情回到家，我鎖了房門，就崩潰地大哭起來。大概不是傷心的那種哭法，可能是承受着好些壓力吧，像蒸爐的蓋子慢慢受熱然後再無法承受那種熱度與蒸氣，一下子爆發那樣（OK這個喻譬有點勉強，如果現實中有這種不能受熱的蒸爐，恐怕一早消委會見了）。
哭了很久，哭得很急的樣子，我記得簡直無法停下來，一直喘着氣一直哭的狀態。
那個時候，也許太多事情要處理及面對，我獨個決策也獨個承擔。現在回望過去，也不算什麼大事啦，大概就是喪禮的安排（這當中涉及五萬樣事情）／我媽的情緒／我爸走了的善後……而我，也根本沒有時間去悲傷，只是每天忙着處理大小事物。可能，負面情緒就在那刻爆發出來吧。
然後，腦海中閃過的想法，就是「究竟我在哭什麼呀」？哭，有沒有用先？如果明天不用再起來，現在哭死也可以。只是，明天我還得起床上班繼續面對大大小小的家事國事天下事，那麼，不如現在就振作起來吧。
調－－整－－自－－己－－的－－心－－態。我的格言之一。
